Boxtraining für jedes Niveau, jedes Alter, jeden Hintergrund
Ob erster Kontakt mit dem Boxsport oder gezielte Vorbereitung auf einen Wettkampf: Bei uns finden Sie das passende Training. Unsere Trainer passen Übungen individuell an, damit sich jede und jeder willkommen fühlt — unabhängig von Vorkenntnissen, Alter oder körperlicher Beeinträchtigung.
Unsere Trainingszeiten: Montag 19:15–20:45 Uhr, Mittwoch 19:00–20:30 Uhr, Freitag 19:00–20:30 Uhr.
Boxtraining für alle Niveaus
Regelmässiges Training mit Fokus auf Kondition, Koordination, Krafttraining, Schlagschule, Sparring, Selbstbewusstsein, Selbstbeherrschung und Mut — für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Mehr erfahrenFit über Mittag
Donnerstags von 12:15–13:00 Uhr ein intensives Fitnessprogramm für Ihre Mittagspause — auspowern und neue Energie tanken.
Mehr erfahrenIndividuelles Boxtraining
Massgeschneiderte Boxtrainings für Sportvereine und Teamevents für Firmen — ein einzigartiges Trainingserlebnis mit erfahrenen Coaches.
Mehr erfahrenInklusives Boxen
Offen für Menschen mit und ohne körperliche Beeinträchtigung — barrierefreier Trainingsort und geduldige Trainer für vollständige Inklusion.
Mehr erfahren
Ein Raum, in dem sich alle wohlfühlen
Unser Trainingsraum befindet sich im Stadion Gründenmoos im 2. Obergeschoss (Dachstock) und ist mit Boxring und mehreren Boxsäcken ausgestattet — barrierefreier mit Aufzug und offen für alle Altersgruppen, Kulturen und Fitnessstufen. Egal, mit welchem Angebot Sie starten: Sie trainieren in derselben familiären Atmosphäre, die den Boxclub St.Gallen seit 1929 prägt.
Trainingszeiten
- Montag 19:15–20:45 Uhr
- Mittwoch 19:00–20:30 Uhr
- Freitag 19:00–20:30 Uhr
Fragen zu unseren Angeboten
Die wichtigsten Antworten rund um Einstieg, Vorkenntnisse und Ausrüstung — weitere Fragen beantworten wir gerne persönlich.
Gerne dürfen Sie zwei Probetrainings absolvieren, bevor Sie sich für eine Mitgliedschaft entscheiden. Melden Sie sich einfach per E-Mail bei uns an.
Nein, bei uns sind alle willkommen, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Unsere Trainer passen das Training individuell an und unterstützen Sie dabei, die Techniken zu erlernen.
Für die Probetrainings stellen wir Ihnen gerne unsere Vereins-Handschuhe zum Ausleihen zur Verfügung. Für das reguläre Training benötigen Sie dann eigene Boxhandschuhe – diese können Sie bequem über den Boxclub für CHF 50.– (einmalig) erwerben oder ein eigenes Paar mitbringen.
Ja, im Stadion Gründenmoos stehen Ihnen Garderoben und Duschen zur Verfügung.
Bereit für Ihr erstes Training?
Egal welches Angebot zu Ihnen passt — der erste Schritt ist ein unverbindliches Probetraining. Wir freuen uns, Sie im Stadion Gründenmoos willkommen zu heissen.